Community-Run: "Gelöst Laufen"

Gelöst und mit frischem Geist in den Tag starten!

Mit dem Laufmodell der Barfussschule können Sie fernab vom Leistungsdruck Ihrer Arbeit das Joggen neu erkunden! Die schnellsten unterstützen dabei die Langsameren. Es ist kein Wettrennen sondern miteinander laufen. Dabei werden sowohl die Füße, das Herz, die Lunge, sowie der Kopf trainiert. Sie werden sich danach so wach und entspannt fühlen wie schon lange nicht mehr!

(Mit gewohnten Schuhen – Barfusslauf ist keine Vorrausetzung)